岁岁の休息空间 ~~ "\\(^o^)//"

法國名將拿破崙，曾統兵數百萬，所到之處戰無不勝、攻無不克；
但是他說：「我就是勝不過我的脾氣！」
是的，人往往「勝不過自己的脾氣」 -在遇到感情挫折、情緒困擾時，
就是想不開、鑽牛角尖，以致怒火中燒，逼自己走上極端。

可是，人必須懂得EQ中最重要的「情緒忍受力」，
也要知道：「脾氣來了，福氣就沒了！」
我們不能讓自己處於氣憤不已的狀態，
要懂得「讓情緒換跑道」，絕不能使「情緒的癌細胞擴散」啊！

因此，「EQ高手」，必須要知道，遇到衝突、生氣時，
一定要「先處理心情、再處理事情」，「凡事多思維，切勿率瞋怒」，

而且，「不要急著說，不要搶著說，而是要想著說！」
畢竟，人活著，不是要「鬥氣」，而是要「鬥志」！
人活著，不是要比「氣盛」，而是要比「氣長」！
人活著，不是要「爭一時」，而是要「爭千秋」啊！

想一想，「我」這個字是哪兩個字的組合？
是「手」和「戈」對不對？

老祖先造字真有創意，「手拿著刀劍、干戈和武器」，
竟然是變成「我」這個字。

所以，人常常是很自私、很防衛的，誰冒犯我，惹我、欺負我，

我就拿「武器」和他拚命、幹架。
可是，這樣值得嗎？

我們必須學習「轉念」，「少點怨，多點包容」、「多灑香水、少吐苦水」，
讓負面的思緒遠離，而用樂觀的正面思緒來迎接千禧年啊！
所以，「EQ高手」也必須了解「人際溝通力」的重要；

因為「山，不需要依靠山，但是，人需要依靠人」！

讓我們珍惜每次相遇、相處的機會，

學習「給人信心、給人歡喜、給人方便」；

同時，也別忘記「生活不帶嚴厲批評，喜悅來自真心接納！」

想想，有時一次相談甚歡的相處與溝通，
會使我們結交一位「知心好友」，
或是，對方意外成為幫助我們一生的「貴人」，不是嗎？

因此，在我們「肯定自己、欣賞自己」時，也要學習「看到別人」！
看到別人什麼呢？
看到別人的「優點、長處」，
也看到別人正需要我們的「鼓勵、關懷、讚美與重視」啊！

想欺騙世界，很難；要欺騙自己，則較為容易。